Casserole de brocoli et champignons cremini sauce béchamel

Ingrédients
- 5 cuillères à soupe de beurre
- 4 cuillères à soupe de farine tout usage
- 4 tasses de lait (environ 960 ml)
- 2 cuillères à café de sel
- 1/4 cuillère à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 têtes de brocoli frais, coupé en fleurons
- 8 onces (225 g) de champignons cremini frais, coupés en quartiers
- 2 tasses de Monterrey Jack râpé (environ 200 g)
- 1 tasse de cheddar fort râpé (environ 100 g)
- 1 tasse de chapelure panko pour le dessus (facultatif)
Préparation
- Mélangez le cheddar fort et le Monterrey Jack. Sauce béchamel : Dans une casserole moyenne, faites fondre le beurre à feu moyen-doux. Ajoutez la farine et mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse. À feu moyen, cuisez jusqu’à ce que le mélange prenne une couleur dorée sable, environ 6 à 7 minutes. Pendant ce temps, chauffez le lait dans une casserole séparée jusqu’à ce qu’il soit sur le point de bouillir. Ajoutez le lait chaud au mélange de beurre 1 tasse à la fois, en fouettant continuellement jusqu’à ce que le tout soit très lisse. Portez à ébullition. Cuisez 10 minutes en remuant constamment, puis retirez du feu. Assaisonnez avec le sel et la noix de muscade, et réservez jusqu’à utilisation.
- Brocoli et champignons cremini : Faites cuire à la vapeur le mélange de légumes pendant huit minutes. Incorporez la moitié du mélange de fromage dans la sauce béchamel. Mélangez avec les légumes cuits à la vapeur. Versez dans le plat à casserole.
- Recouvrez avec le reste du mélange de fromage. Facultatif : ajoutez 1 tasse de chapelure panko sur le dessus. Cuisez au four à 180 °C (350 °F) pendant 30 minutes.
Problèmes Courants et Solutions
Q: Pourquoi ma sauce béchamel est-elle grumeleuse ?
R: Assurez-vous de fouetter continuellement lorsque vous ajoutez le lait chaud au roux, et ajoutez-le progressivement une tasse à la fois. Si des grumeaux se forment, passez la sauce au chinois fin.
Q: Puis-je préparer ce plat à l'avance ?
R: Oui, assemblez la casserole jusqu'au moment de la cuisson au four, couvrez hermétiquement et réfrigérez jusqu'à 24 heures. Ajoutez 10 à 15 minutes au temps de cuisson si vous enfournez directement en sortant du réfrigérateur.
Q: Ma sauce est trop épaisse ou trop liquide, que s'est-il passé ?
R: Pour une sauce plus épaisse, cuisez-la un peu plus longtemps en remuant. Pour une sauce plus liquide, incorporez un peu plus de lait chaud au fouet. La sauce épaissira légèrement à la cuisson, visez donc une consistance qui nappe le dos d'une cuillère.
Conseils et Techniques
Ne sautez pas l’étape de chauffer le lait avant de l’ajouter au roux : le lait froid fera figer le roux et créera des grumeaux. La noix de muscade fraîche fait vraiment la différence dans la sauce béchamel comparée à la noix de muscade pré-moulue.
Substitutions d'Ingrédients
- champignons cremini: champignons de Paris blancs ou portobellos tranchés
- chapelure panko: chapelure ordinaire ou crackers Ritz écrasés
- fromage Monterrey Jack: mozzarella ou Colby Jack
Équipement Nécessaire
- Casserole moyenne pour la sauce béchamel
- Fouet
- Cuit-vapeur pour légumes
- Plat à casserole de 23 x 33 cm (9 x 13 pouces)




